Na Obóz Taneczny z dużą ilością aktywności ruchowej zapraszamy wszystkich , którzy chcą usprawnić nieco swoje ciało w rytm muzyki. Połączymy elementy gimnastyki z różnymi stylami tańca. Zajęcia w formie ukladów tanecznych prowadzic będzie instruktorka fitness z Reebok University - wielokrotna uczestniczka Mistrzostw Polski i Akademickich Mistrzostw Warszawy w aerobiku sportowym oraz konwencjach fitness. Nasza letnia baza w Wielu na Kaszubach pozwoli nam na to aby prowadzić zajęcia w sali lub w plenerze. Zajęcia prowadzone będą przez byłą uczestniczkę naszych wyjazdów, która od dziecka zakochana była w tańcu. Swoje pierwsze kroki stawiała w tańcu towarzyskim ale prawdziwą miłością stał się hiphop. Wielokrotnie startowała na turniejach międzynarodowych i ogólnopolskich, gdzie odnosiła sukcesy. Swoje inspiracje czerpie z danchall-u i twerk-a.
Jeżeli chcesz zarazić się jej pasją, to jest obóz właśnie dla Ciebie !!!
PROGRAM : zawiera 5 bloków zajęć po 1,5 godz,. w tym 3 bloki tematyczne
Zajęcia tematyczne :
- Warsztaty taneczne - przygotowywanie układów tanecznych. Zajęcia prowadzone będą na sali fitness lub w plenerze.
- To się teraz tańczy - czyli krótkie zapoznanie z historią oraz omówienie i szlifowanie różnych stylów tanecznych jak np. dancehall, hip hop i new age
- Podstawowe zasady dobrego treningu - poznamy tajniki dobrego odżywiania, jak wygląda dobra rozgrzewka, ćwiczenia cardio itp. ,
- "I Ty możesz zostać choreografem" - konkurs tańca oraz przygotowywanie dekoracji i strojów
Zajecia dodatkowe dostępne w cenie obozu, realizowane w zależności od czasu wolnego i warunków pogodowych:
Zajęcia fakultatywne dla chętnych (dodatkowo płatne)* :
- Pływanie na bananie - 30 zł
- Jazda Quadem - 40 zl
- Jazda konna - 20 zł
* zajęcia odbędą się tylko w przypadku zebrania się minimum 12 osób
Informujemy, że obóz odbędzie sie tylko w przypadku zebrania się grupy 10 osobowej. program może ulec zmianie z przyczyn od nas niezależnych np złe warunki atmosferyczne lub inne okoliczności niesprzyjające do prowadzenia zajęć . W zamian zrealizowany zostanie program sportowo-rekreacyjny możliwy do wykonania.
